一夜寂静，程粲拖着浮肿的面颊从门边爬起来洗了把脸，用指节在眼周反复刮滑，试图赶走眼眶下月牙形的乌青，大夏天的浑身生冷，身体里却完全烧了起来。
他表情愤恨地扯下包着血痂的纱布，他拉的很用力，足足被拽掉一块儿嫩皮，几滴血又冒了出来，他用手胡乱抹开，小腿的伤看起来就更加骇人。
天刚蒙蒙亮，程粲深一脚浅一脚地钻进厨房，小火慢煮着沈恣最喜欢的米粥，掐着点儿烤了吐司，照例拌好蔬菜沙拉搁在一边儿，怕苹果提前切好会氧化不好看就握着削皮刀蹲在地上，听到门响之后飞速几下削好切块儿摆进果盘。
他从前也经常这么做，但今天做的格外紧张，用勺子盛粥时整条小臂都在抖，他反思自己的行径，跟了沈恣十年，居然只能用会煮一碗好喝的粥这样微不足道的技能去讨好沈恣。
洗完澡的沈恣刚
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