嚐试了几次，确认完全不行的我们，回到了基本动作进行调整频率，师傅为了我放慢不少速度，而我则是努力让自己更快一些好跟上她。

调整一段时间，我们进一步以展演用的第一式动作进行默契练习，前置动作分解、分解的做，进入第一式的部份再一口气旋转出去。

含中场二十分钟休息，四个小时就这样过去了……

「不行……还是完全的没默契。」我挫败的跪倒在地。

「果然不会那么顺利。」师傅拍了下手，「没关係，来日方长，而且为师可是准备好妙计了呢，刚好可以和战术课程后段一起说，到白板这边来～体力应该也差不多到极限了吧？刚好休息一下。」

「是什么妙计？」我跟着师傅走到了白板前方。

师傅笑了一笑，「坐吧～还是你想站着听也是可以。」

还有点喘，所以我选择先站一下。

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